Evde Boğaz Pastili Nasıl Yapılır? Doğal Malzemelerle Bitkisel Pastil Tarifi

Boğaz Ağrısına Doğal Çözüm: Evde Bitkisel Boğaz Pastili Tarifi

Kış aylarında sıkça yaşadığımız boğaz ağrısı, hem yutkunmayı zorlaştırır hem de gün boyu rahatsız eder. Özellikle soğuk havalarda, klimalı ortamlarda ya da ses tellerini fazla kullandığımızda boğazımız kolayca tahriş olabilir. Eczane pastilleri yerine tamamen doğal malzemelerle hazırlanmış ev yapımı pastiller, hem rahatlatıcı hem de sağlıklıdır. Üstelik evde yapmak düşündüğünüzden çok daha kolay!

Malzemeler:

1 yemek kaşığı bal (çiçek veya kekik balı)

1 yemek kaşığı limon suyu

1 tatlı kaşığı taze rendelenmiş zencefil (veya ½ çay kaşığı toz zencefil)

1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı (isteğe bağlı)

½ su bardağı toz şeker veya ¼ su bardağı pekmez

İsteğe bağlı birkaç damla nane ya da okaliptüs yağı

Yapılışı:

1. Küçük bir tencereye bal ve şekeri (veya pekmezi) ekleyin. Kısık ateşte karıştırarak eritin.

2. Karışım kaynamaya başladığında limon suyu, zencefil ve Hindistan cevizi yağını ekleyin.

3. Yaklaşık 10 dakika kadar kısık ateşte pişirin. Kıvamı anlamak için “damla testi” yapabilirsiniz: bir damlayı soğuk suya bırakın, hemen katılaşıyorsa hazır demektir.

4. Yağlı kâğıt üzerine küçük küçük dökün veya silikon kalıplara aktarın.

5. Soğuduktan sonra pastillerinizi şeffaf cam kavanozda saklayın.

Bu doğal pastiller, bal ve zencefilin yatıştırıcı gücüyle boğaz iltihabını hafifletir, limonun C vitamini desteğiyle de bağışıklığı güçlendirir. Günde birkaç kez, özellikle boğazınızda yanma hissettiğinizde kullanabilirsiniz.

Küçük İpucu:

Pastillerin etkisini artırmak için hazırladığınız karışıma birkaç yaprak adaçayı kaynatılıp süzülmüş çay da ekleyebilirsiniz. Böylece antiseptik gücü artar.